夫妻性爱后不做四件事

概述
夫妻之间适当的性生活，对于身心的健康是非常有益的，当激情过后会觉得身体非常疲惫，这时只想充分地休息和放松。不过在性爱之后有一些事情不要做，一旦做了反而对身体造成伤害，所以必须要引起重视。那么，夫妻性爱后不做哪四件事？下面详细说明。

步骤/方法：
1、 第一、不要马上去洗澡。性爱后由于有大量的汗液令人不舒服，而且也想尽快冲洗外生殖器官以免会感染一些传染疾病。其实我们都知道在身体锻炼之后不宜马上洗澡，性生活也相当于中度的体育锻炼，同样的道理也不应马上去洗澡，以免对身体造成伤害。

2、 第二、不要立即去小便。一些男性在性爱后马上去小便的习惯，其实性爱之后马上去小便并不利于身体的健康。这是因为性爱之后生殖器还处于充血的状态之中，如果这时排尿只会对前列腺造成伤害。所以，最好在性爱结束十分钟之后才去小便才好。

3、 第三、不要马上吹冷风。由于性爱无异于一场剧烈的运动，性爱后可能感觉到很热，这时如果光着身体吹空调，很容易引起感冒。这是因为性爱使人体的体温调节能力变弱，这时开空调冷风，容易使病菌和风寒入侵身体。所以，特别是在夏天，性爱后最好盖上一层薄被。

4、 第四、不要马上睡觉。性爱后人体特别容易感觉到疲惫，许多人有倒头便睡的习惯，这样对身体会产生不利影响。因为，性爱令性器官高度充血，全身的组织都参与了这项运动并处于极度亢奋的状态。如果性爱后马上睡，不仅难消除疲劳，第二天反而感觉更累。

注意事项：
综上所述，我们了解了夫妻性爱后不做这四件事。所以夫妻性爱后可以多喝一些温开水，这样可以补充身体流失的水分，而且也可以聊一聊，这样有助于增进夫妻之间的感情。